Полезна ли пастрами из индейки?
Полезна ли пастрами из индейки?

Видео: Полезна ли пастрами из индейки?

Видео: Полезна ли пастрами из индейки?
Видео: СОЧНАЯ ПАСТРОМА ИЗ ИНДЕЙКИ. ВКУСНЕЕ ЛЮБЫХ КОЛБАСНЫЙХ ИЗДЕЛИЙ | OVEN-ROASTED TURKEY BREAST RECIPE 2024, Марш
Anonim

По сравнению с другими мясными деликатесами, такими как болонья или салями, пастрами с низким содержанием калорий и жиров, но с высоким содержанием натрия. Порция говядины пастрами имеет 41 калорию, что примерно столько же, сколько калорий в гастрономе. Турция и ветчина, которые считаются нежирными низкокалорийными бутербродами.

Также нужно знать, является ли пастрами из индейки более здоровой, чем пастрами из говядины?

Хотя оба пастрами типы содержат меньше чем 2 грамма жира на 30 грамм, большая разница между ними в содержании насыщенных жиров. Большая часть жира в пастрами из говядины насыщенный жир, поэтому пастрами из индейки - лучший способ контролировать уровень холестерина.

Во-вторых, из чего делают пастрами из индейки? А Турция продукт сделан из Мясо бедра и голени без кожи, измельченное и приправленное. Как и другие виды пастрами , пастрами из индейки сдобренный перцем и другими приправами, а затем вялен и копчен. Пастрами из индейки обезжирен примерно на 95 процентов, его можно нарезать и есть в горячем или холодном виде.

Впоследствии также можно спросить, полезна или вредна пастрами для вас?

Пастрами содержит 41 калорию, два грамма жира (один насыщенный), 248 миллиграммов натрия и шесть граммов белка на унцию. Это не плохой мясо для ты , а рожь - один из лучших сортов хлеба, потому что он цельнозерновой ». Кроме того, домашняя горчица придает аромат с минимальным содержанием натрия и без содержания жира.

Пастрами из индейки - это обработанное мясо?

Термин обычно относится к мясо (обычно красный мясо ) консервированные путем копчения, консервирования, соления или добавления консервантов. Ветчина, бекон, пастрами , салями и болонья обработанное мясо . А также сосиски, хот-доги, колбасы и сосиски. Несколько исследований определили обработанное мясо включать Турция а также курица ломтики.

Рекомендуемые: